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Atualidades dos remédios de emagrecer.

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Atualidades dos remédios de emagrecer. É estranho viver num país onde a pobreza ainda impera e se impede de usar remédios seguros,  e relativamente baratos, para emagrecer, especialmente quando utilizados por médicos especializados em obesidade (endocrinologistas), com experiência árdua construída ao longo de anos de trabalho. É como retirar um instrumento musical de um músico e deixar ele sem nada, e as pessoas sem música.  Claro que medicações são proscritas (eliminadas) na medicina, baseando-se em evidências de que trazem malefícios aos doentes, mas esta não é a realidade sobre a maioria das medicações antiobesidade, proibidas  a poucos dias atrás. Quando a sibutramina custava mais de trezentos reais a caixa, era uma medicação segura e prescrita de forma fácil e uma dosagem diária maior do que a atual era permitida. Agora que ela custa em média trinta reais uma caixa, deixou de ser segura, e foi ordenado para que se reduza  a dosagem prescrita e o seu receit...

TIREÓIDE

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                                                                     TIREÓIDE  A tireóide é uma glândula localizada na porção anterior e baixa do pescoço. Seu formato é como o de uma borboleta (corpo e asas) e tem uma função essencial em todo o organismo para a produção de energia. As doenças da tireóide são múltiplas, e as principais são: as de funcionamento hormonal anormal, podendo se iniciar desde o nascimento até a terceira e idade, sendo mais comum nas mulheres. Quando ela funciona demais, falamos em hipertireoidismo, e quando ela funciona para menos, em hipotireoidismo. O hipotireoidismo acomete principalmente senhoras acima dos 35 anos de...
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"O MÉDICO, ESSA DROGA DESCONHECIDA" "O médico, essa droga desconhecida" é titulo de um livro para acadêmicos de medicina que pode marcar toda uma carreira profissional de médico. O Dr. Helio Luz é o autor, e professor da cadeira de Psicologia Médica da Universidade Federal do Rio de Janeiro. Ele nos coloca, de forma brilhante, o quanto à personalidade do médico pode não só influenciar, mas também favorecer a aderência do paciente no tratamento. Sabe-se desde Hipócrates, o pai da medicina, o quanto a fácies hipocrática (a face do paciente) pode “revelar” de preciosidades para o médico, mesmo que o paciente não falasse! E para alguns pacientes como é difícil começar a falar. Muitas vezes é o médico quem deve abordá-los “através das supostas palavras que não saem deles”. Ou tem (os médicos) que codificarem muitos sentimentos que naquele momento ainda não aparecem ou “parecem não existir”, a não ser quando manifestados através de dores e sintomas físicos. Nesta relação ...

Feliz Natal

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Transtornos de Ansiedade

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O transtorno de Ansiedade mais comum é o da Ansiedade Generalizada (TAG). Nesta, ocorre uma preocupação freqüente e duradoura sobre diversas circunstâncias da vida, porém diferente da Doença do Pânico ou da fobia social que são outros importantes distúrbios de Ansiedade. Nestas, a preocupação se dá, respectivamente, com um novo possível ataque de pânico e de ter alguma outra doença psíquica, ou com o medo específico de algum contato social que pudesse trazer alguma sensação de impotência, limitando assim a vida social do indivíduo. Cada pessoa apresentará seus sintomas específicos, individuais, característicos da sua Ansiedade. Por isso é necessário além do rótulo da doença, ajudar o indivíduo a encarar-se com as suas peculiaridades e história de vida. Só assim o tratamento poderá ser efetivo no longo prazo. Costumo exemplificar no meu consultório sobre a “historinha do trem”: Se um garoto ficasse um dia com o seu sapato preso na linha do trem e não conseguisse desamarrá-lo rapi...
Metabolismo e ganho de peso Ao falarmos em metabolismo, fator central no organismo que nos leva a ter energia para viver, podemos nos perguntar: Até que ponto o metabolismo colabora para um maior ganho de peso? Sabemos que temos dois tipos principais de metabolismo: o de repouso (ou basal), para dar energia e funcionamento a todos os nossos órgãos e células; e o metabolismo (queima calórica) resultado do exercício físico. Fica difícil definir clinicamente quem tem o metabolismo mais lento, se ele é fruto da genética e se é por isto que ele pode levar a uma maior dificuldade para emagrecer. Sabemos que fatores como idade, sexo, formas de se alimentar, além do exercício físico podem levar à variação dele ao longo dos anos e ainda que, para o emagrecimento ocorrer de forma eficaz faz-se ideal fracionar a alimentação. É assim que o “motor do corpo ficaria sempre ligado, aquecido, queimando mais calorias”. E Quanto maior a idade necessitamos de consumir menos calorias para sobreviver, poi...
“Construindo saúde” “...Esta vida é uma estranha hospedaria, de onde se parte quase sempre às tontas, pois nunca as malas estão prontas, e a nossa conta nunca está em dia...” Assim já dizia o nosso poeta Mário Quintana, sobre a inquietude da vida e ao sublimá-la na escrita. Existe várias formas saudáveis de sublimaçao, ou seja, de expressar nossas inquietudes, sofrimentos e “incomodações” através de gestos, atitudes, profissões, artes, palestras, viagens, enfim, de muitas maneiras a nos enriquecer, quem sabe não só materialmente, mas também e principalmente, afetivamente e emocionalmente, transformando os problemas, ou “o limão azedo, numa bela limonada!” Só assim poderíamos dar conta de muitas dessas nossas inquietações, incomodações, que devagar vão se tornando boas adaptações, devagarzinho... Como outra vez, nos dizia o mesmo poeta sublimando com a sua arte: “Todos esses aí que estão atravancando meu caminho (“e talvez ele quisesse dizer muito rápido, correndo”) eles pa...