No caminho de obeso a magro Apesar de saudável o processo do emagrecimento pode ser extremamente estressante. Sobre este aspecto sabemos que os vários fatores causais da obesidade como os emocionais, comportamentais, metabólicos e hormonais, além de serem passíveis de melhora, podem ser o pivô do processo do estresse durante o tratamento. Síndromes ansiosas estão relacionadas às compulsões alimentares, onde alimentos ricos em carboidratos e gorduras são ingeridos em grande quantidade num curto intervalo de tempo. Tudo isto para compensar sentimentos emocionais desconfortáveis, além de outras repercussões crônicas endócrino-metabólicas. Quando se trata a ansiedade vai ocorrer uma melhora geral do organismo, pois hormônios hiperglicemiantes como o cortisol podem se estabilizar (não permitindo grandes aumentos nas taxas de açúcar no sangue), deixando também de concentrar excesso de gordura no abdome. O metabolismo tende a melhorar ainda mais através de medidas comportamentais, como exercí