A fase do climatério, que
antecede a menopausa (pausa de menstruação), é uma das fases mais difíceis de se
perder peso para a mulher!
Nesse momento, os hormônios
começam a oscilar dois a três anos antes da menopausa e isso tem um significado
profundo, para além das alterações hormonais, mas também mudanças corpóreas,
metabólicas (com ameaças cardíacas) e emocionais.
A mulher quando começa a engordar
na fase dos seus quarenta anos ou mais, sente-se bastante inchada, entediada e
com a sensação de impotência, de nada fazê-la perder peso com constantes
desconfortos corporais, associados à ansiedade e melancolia e com mudanças importantes
na distribuição da sua gordura corporal.
Existe uma explicação para isso
ocorrer nessa fase: O hormônio masculino, mesmo em detrimento de uma grande quantidade
de hormônio feminino que ela produz começa a predominar no organismo dela, daí
ela começar a engordar como os homens, mais na barriga do que nas coxas e nos
quadris!
Nessa fase delicada da vida da
mulher cabe a seu médico, endocrinologista e metabologista , ou então ao
ginecologista colocá-la a par dessas mudanças hormonais causadoras desses
transtornos emocionais, mudanças no apetite, no sono, seguidos de doenças que aparecem,
como as doenças cardíacas por sobrecarga de líquidos – sobrepeso - hipertensão
arterial e aumento de colesterol. Este último se eleva mais ainda na menopausa,
pois já não é tão mais usado como matéria prima para a produção dos hormônios
femininos que estão em declínio.
Para o tratamento, só as mudanças
no comportamento, o auto-cuidar-se, além do acompanhamento e do tratamento
médico já são capazes de reduzir doenças cardiovasculares, em 80% dos casos,
segundo um estudo nos Estados Unidos (Nurses’
Health study) realizado com 84 mil mulheres ao longo de dezesseis anos de
acompanhamento.
Portanto, mulheres, nesta fase da
vida, os cuidados com a saúde devem ser mais que dobrados!
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