Entrevista com a Dra Maria Salete Arenales-Loli para o Jornal Folha de Londrina - 07/01/2013

 

Emagrecer sem cirurgia é possível
Reduzir as medidas do corpo por conta própria exige grandes mudanças de comportamento. O primeiro passo é quebrar uma rotina que está muito enraizada, recomenda a psicológa Maria Salete Loli, perder peso não é tarefa fácil, principalmente para as pessoas que durante toda a vida conviveram com os quilos extras na balança. A obesidade é vista como um problema que possui várias razões determinantes e o combate a ela é dificultado pela quantidade de propaganda que incentiva o consumo de alimentos pouco saudáveis. Apesar de tantas questões que favorecem o problema, é possível, sim, emagrecer sem a famosa cirurgia bariátrica.
A psicóloga Maria Salete Arenales Loli explica que a missão é possível mas não é fácil. ''Para emagrecer sozinha, a pessoa precisa se dar conta de que a sua vida terá que virar de cabeça para baixo. As mudanças são enormes'', explica. Conforme ela, o primeiro passo é quebrar uma rotina que está muito enraizada na vida da pessoa.
Para que o processo tenha sucesso é preciso fazer o indivíduo descobrir coisas e adotar ações que ajudam a emagrecer. Salete afirma que muitos pacientes obesos não conhecem parques e espaços para a prática de esportes que muitas vezes ficam próximos à casa ou ao trabalho deles. Ela acrescenta que algumas pessoas apresentam desequilíbrio metabólico e, por isso, o acompanhamento de um endocrinologista é importante durante o período que pretendem perder peso.
Terapia
A psicoterapia é considerada parte fundamental do tratamento. A psicóloga explica que é muito comum o próprio paciente perceber que a obesidade tem uma relação muito próxima com a questão emocional. ''Muitos pacientes tem dificuldade de enfrentar sentimentos como angústia, depressão, solidão e raiva e acabam comendo quando precisam lidar com eles'', afirma. Segundo ela, esta questão é o principal motivo dos pacientes se afastarem da terapia.
A psicóloga disse ainda que embora a maioria das pessoas usem o recurso de comer nos momentos de estresse, algumas fazem mais uso deste artifício e acabam desenvolvendo um desequilíbrio endocrino-metabólico. ''Neste momento o problema passa da ordem emocional para a ordem fisica'', salienta a psicóloga. De acordo com Maria Salete, identificar o momento da vida que marca o início do ganho de peso é fundamental porque isso tem um significado importante na história do paciente e reflete no andamento da terapia.
Apesar de ser possível uma pessoa com obesidade grave emagrecer apenas com psicoterapia e mudança de estilo de vida, a psicóloga admite que este tipo de caso é mais raro. Para ela, a motivação para emagrecer é fundamental durante todo o processo e a psicoterapia é tão importante para aqueles que querem emagrecer por conta própria quanto para os que optam pela operação. ''A psicóloga pode ajudar o indivíduo a fazer bom uso da cirurgia para que ele não tenha reganho de peso futuramente'', explica.
Segundo ela, outro desafio enfrentado por quem quer emagrecer é o preconceito, até mesmo dentro da própria família. ''Famílias de obesos muitas vezes se colocam contra aqueles que querem emagrecer e criticam comportamentos mais saudáveis'', afirma. Ela alerta que a influência da publicidade que estimula o consumo de alimentos pouco saudáveis, a dificuldade de lidar com as emoções e o desequilíbrio metabólico são os principais fatores responsáveis pelas causas do grande número de obesos atualmente.
Michelle Aligleri
Reportagem Local


Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Tireoidite de Hashimoto

Imagem
A Tireoidite de Hashimoto é uma das causas mais comuns de hipotireoidismo e como já explicitado em artigo anterior, significa baixa função da tireóide. O hormônio tireoideano (T3 e T4) começa a reduzir. O organismo vai se tornando metabolicamente lentificado e queimando menos calorias. Isto resultaria em vários sintomas do Hipotireoidismo, entre eles a obesidade, o colesterol e os triglicerídeos elevados, além de inchaço, sono excessivo, cansaço, dores musculares, memória reduzida, depressão, entre outras alterações psiquiátricas. A Tireoidite de Hashimoto (nome do médico japonês que a descobriu) é uma inflamação crônica na tireóide (lenta e duradoura). Não se trata de um quadro agudo (rápido e auto-limitado) aonde existiria a dor, a febre. O tratamento não seria à base de anti-inflamatórios e antibióticos. Ela geralmente é indolor e só pode ser percebida quando se instala um bócio (aumento do volume da tireóide ou no pescoço), ou quando acontecem os sintomas do hipotireoidismo, citado...
Leia mais

Recado aos pais!

Comer é um dos atos mais prazerosos que existe. No ato do comer nos lembramos do bolo da vovó, do bolinho de chuva da mamãe, do leitinho quente que saia da mama ou daquelas mamadeiras adoráveis, do chocolate quente da titia ou daqueles doces gostosos, que a Dona Maria fazia, lá na padaria.  O sabor dessas lembranças gustativas fica impregnado em nossas mentes. O prazer de comer determinadas coisas “com aquele cheiro” ou de sentir novamente aquele paladar antigo nos deixa extasiados. Nunca me esqueço uma vez, uma paciente diabética que havia perdido um filho, muito jovem, e que adorava comer cocadas. Após a morte dele, ela continuava fazendo todas as semanas uma quantidade suficiente deste doce permitindo assim uma reserva para que “ele nunca faltasse”. Como era inevitável sentir o vazio da morte do seu filho amado, ela preenchia com a deliciosa cocada que ela mesma fazia, “com açúcar e com afeto”. Ela também morreu, mas de coma diabético, comendo muito doce. Para não s...
Leia mais

Excesso de insulina

Imagem
Excesso de insulina se manifesta com obesidade, acantosis nigricans, estrias violáceas, inapetência no início do dia, alterações do humor, suor excessivo na madrugada e necessidade extrema de carboidratos em alguns horários do dia. A importância disso se resume no aumento do risco cardiovascular devido ao aumento do colesterol, hipertensão arterial e diabetes. A obesidade, especialmente a abdominal é fácil de se observar, mas não se imagina o quanto ela é interna nas vísceras, fígado, aumentando o colesterol. A acantosis nigricans se resume em espessamentos escuros de tonalidade marrom na pele, especialmente nas pregas da região de traz do pescoço, das virilhas, das axilas, nas pregas dos dedos das mãos e algumas nuvens escuras em volta da pele da boca, dos olhos e nas pregas da pele da testa. Quem não se lembra do Tim Maia e da sua pele mais escura aos redor dos olhos? Ele era obeso (tinha muita gordura abdominal) e com os anos desenvolveu diabetes. A inapetência do início ...
Leia mais