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             A essência da Páscoa Vamos pensar biologicamente sobre a páscoa, evento marcante do cristianismo, período precedido por uma quarentena de reflexão, jejuns (digamos “correções alimentares”) e “resguardos” (maior cuidado com nossas vidas, nossos corpos)? Talvez ela seja um momento de preparo carnal para progressão espiritual! Uma representação da ressurreição de cristo ocorrida em nossas vidas, em nossos corpos e, porque não se dizer, em todas as nossas células?             Estamos a cada dia a nos transformar. Já não somos iguais a cada minuto que passa. Daqui a pouco, nossas células, constituintes dos nossos órgãos, já não serão mais as mesmas. Elas poderão se transformar para melhor ou pior através de lesões OU construções provocadas pelos nossos hábitos.             Podemos aproveitar este período brilhante, espe...
         Hipoglicemia e obesidade (artigo 3) A obesidade está intimamente relacionada à hipoglicemia devido, naquela patologia ocorrer o que denominamos de “sindrome de resistência à ação da insulina” ou “hiperinsulinismo”. O hiperinsulinismo está relacionado à queda constante da taxa de glicose sanguínea requisitando do organismo (portanto, do indivíduo) que ele se alimente, muitas vezes, vorazmente, mesmo sem ele perceber, com o que poderíamos denominar de “ansiedade, fúria metabólica” pela comida doce ou pelo carboidrato. É aqui que se juntaria como se diz no famoso provérbio a “ fome com a vontade de comer ”, ou seja, o ansioso encontraria o prato cheio para “desfrutar” inconscientemente ou conscientemente da sua patologia... daí poderiam também advir as famosas compulsões alimentares nos indivíduos hipoglicêmicos predispostos, por exemplo, a ter transtornos alimentares (por exemplo bulimia, compulsão alimentar noturna ou não, entre o...

Mulher

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“ Nas duas faces de Eva, a bela e a fera...”. Essas são as palavras de uma mulher polêmica, diferente, como são todas as outras, cada uma com as suas essências e peculiaridades. Percebemos uma enormidade de situações e problemas aos quais as mulheres enfrentam ou se submetem no dia a dia. Assumem diversas faces. Polêmicas surgem ainda sobre o que não pode ser mostrado, a face, no oriente, frente ao corpo, muitas vezes explícito, no ocidente. Partes femininas são ditadas, como se devessem ser fragmentadas em diferentes partes do mundo. Difícil coalizão. “Mulher é bicho esquisito... todo mês sangra...”, tem TPM! Mas na dor da fibromialgia, ou na depressão, na volúpia de políticas ou de grandes empresárias, mostra que, “...nem só de cama vive a mulher...”. Muitas vezes esconde aquele ser frágil, fragilizado, apesar de toda a sua independência, prestígio ou “catiguria”. A mulher carece sim de muita compreensão e amor. Na queima dos sutians em praças públicas, às ruas da ma...
Sintomas da Hipoglicemia (artigo 2)          Os sintomas da hipoglicemia, queda da taxa de açúcar/glicose no sangue, provinda do excesso da produção de insulina, resultado do excesso de ingestão de alimentos adocicados, ou alimentos “de sal” numa única refeição, são: sintomas neurológicos centrais como tonturas, falhas na memória, sonolência ( principalmente após refeições) irritabilidade, oscilações no humor (sensações depressivas, quadros semelhantes à ansiedade), dor de cabeça, cabeça pesada, “zonza”, zumbidos no ouvido, quadros de labirintite, desencadeamento de crises de enxaqueca, turvação visual, diminuição da acuidade visual e sintomas neurológicos periféricos e gerais como tremores nas mãos, tremores pelo corpo, sudorese fria, palidez da pele com resfriamento, sensação de fraqueza, “fundeza no estômago, até sensação de desmaios, pressão baixa, náuseas, falta de apetite, ou melhora geral quando se ingere algum alimento, principal...
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                         Hipoglicemia Hipoglicemia, quer dizer: “ hipo - baixo ou pouco; “ glicemia ” quer dizer- glicose, açúcar baixo, ao ser dosado no sangue”.  A hipoglicemia se manifesta em crises e pode significar, contraditoriamente, diabetes ao longo prazo e ter íntima relação com a obesidade. O açucar no sangue vem de alimentos doces ou salgados- carboidratos. Os alimentos doces, sem dúvida alguma são riquíssimos em açúcar de absorção muito rápida, desde já, na mucosa da boca. Os alimentos de sal por sua vez, só depois de passados e digeridos pelo estômago é que se transformarão em glicose lá no intestino; daí é que eles estarão prontos na forma de glicose para então serem absorvidos pelo intestino, portanto não permitindo absorção tão rápida e elevação grande da glicose no sangue. O ideal, é que este processo de digestão e absorção dos carboidratos ocorra lentamente mesmo, e para isto é que se d...

Sintomas do Hipotiroidismo em diferentes idades

           Os hormônios tireoideanos, T3 e T4, coordenam a função de todas as células do corpo, de todos os órgãos. Portanto, quando a tireóide funciona pouco, produz menos T3 e T4, ocorrendo o hipotireoidismo. Desta forma, nosso organismo e nosso metabolismo funcionarão pouco. Nem todas as pessoas apresentarão os mesmos, nem todos os sintomas do hipotireoidismo. Estes sintomas serão mais freqüentes nos adultos jovens, desde a adolescência, até, aproximadamente, os 35 anos de idade, e serão menos freqüentes nas crianças e nos idosos. A causa mais freqüente e conhecida de hipotireoidismo nos adultos jovens é a Tireoidite de Hashimoto, que pode causar sintomas no pescoço como “papo” ou bócio, pela destruição e estimulação da tireóide devido a anticorpos circulantes sangue. Pode ocorrer ainda no pescoço, dificuldade para engolir, ou respirar; voz lentificada e rouca.  Como a tireóide funciona pouco, todo o organismo parece economizar energia, já q...

Entrevista com a Dra Maria Salete Arenales-Loli para o Jornal Folha de Londrina - 07/01/2013

  Emagrecer sem cirurgia é possível Reduzir as medidas do corpo por conta própria exige grandes mudanças de comportamento. O primeiro passo é quebrar uma rotina que está muito enraizada, recomenda a psicológa Maria Salete Loli, perder peso não é tarefa fácil, principalmente para as pessoas que durante toda a vida conviveram com os quilos extras na balança. A obesidade é vista como um problema que possui várias razões determinantes e o combate a ela é dificultado pela quantidade de propaganda que incentiva o consumo de alimentos pouco saudáveis. Apesar de tantas questões que favorecem o problema, é possível, sim, emagrecer sem a famosa cirurgia bariátrica. A psicóloga Maria Salete Arenales Loli explica que a missão é possível mas não é fácil. ''Para emagrecer sozinha, a pessoa precisa se dar conta de que a sua vida terá que virar de cabeça para baixo. As mudanças são enormes'', explica. Conforme ela, o primeiro passo é quebrar uma rotina que está muito e...